GIMNASTYK [SPRAWNOŚĆ-M]
Opis
Sprawność Harcerska ZHR o średnicy 30mm zgodnie z wymaganiami regulaminu zawartym w książeczce SPRAWNOŚCI HARCERZY przyszywana jest na prawe ramię bluzy mundurowej. Wyhaftowana czerwoną nicią na ciemno zielonym filcu.
W przypadku chęci zamówienia sprawności w innym kolorze, prosimy o kontakt mailowy siedem.gor@gmail.com .
Harcerz chcący zdobyć sprawność powinien udowodnić że:
** Gimnastyk
• Umie podciągnąć się oburącz na drążku podchwytem i
nachwytem.
• Potrafi stabilnie stać na rękach, opierając nogi o ścianę.
• Umie przeskoczyć przeszkodę sięgającą do pasa, opierając się o nią
wyłącznie rękami.
• Potrafi przejść kilka metrów po naciągniętej linie, trzymając się
drugiej liny, lub po linie typu slackline.
• Umie poprowadzić prawidłową rozgrzewkę, uwzględniając różne
ćwiczenia i partie ciała.
Produkty powiązane
AKROBATA [SPRAWNOŚĆ-M]
![AKROBATA [SPRAWNOŚĆ-M]](/environment/cache/images/150_150_productGfx_1908/Sprawnosc-Harcerzy-ZHR-AKROBATA-do-kupienia-w-skladnicy-SiedemGor.jpg)
GIBKI [SPRAWNOŚĆ-M]
![GIBKI [SPRAWNOŚĆ-M]](/environment/cache/images/150_150_productGfx_1907/Sprawnosc-Harcerzy-ZHR-GIBKI-do-kupienia-w-skladnicy-SiedemGor.jpg)
Sprawności harcerzy ZHR [ed.II - rok 2023]
![Sprawności harcerzy ZHR [ed.II - rok 2023]](/environment/cache/images/150_150_productGfx_2680/SPRAWNOSCI-HARCERZY-wydawnictwo-ZHR-do-kupienia-w-skladnicy-harcerskiej-ZHR-siedem-gor.jpg)